Webový Archiv časopisu Zora a jejich příloh

Šéfredaktorka Daniela Thampy
Redaktoři: Petr Mašek, Ilona Ozimková, Bc. Jiří Hubáček, Daniela Thampy, Mgr. Ing. Antonín Vraný, PhDr. Václav Senjuk
Adresa redakce: Krakovská 21, 110 00 Praha 1
Telefon: 221 462 472
e-mail: zora@sons.cz
Roční předplatné činí 330 Kč
Vydává: SONS ČR
Projekt je realizován za finanční podpory Ministerstva zdravotnictví.

Internetový komplet obsahuje časopisy ZORA, EMA, Azor, Obzor, Kontakty a Světluška (přílohy pro žáky ZŠ) a časopis Téčko.

Periodika z minulých let bez nutnosti přihlášení

Pro aktuální periodika z tohoto roku použijte přihlášení pro předplatitele

Časopis ZORA, časopis pro zrakově postižené číslo 19 říjen 2020

zpět na seznam časopisů | textový soubor časopisu [nové okno] | zip soubor časopisu
článek se po vybrání zobrazí pod obsahem

Obsah

ÚVODEM: Na počátku bylo slovo,…
STALO SE: Přehledně
Jak zpřístupnit umění všem? Národní muzeum ukazuje, že to jde
ZE ŽIVOTA ODBOČEK A KLUBŮ: Když se řekne rekondice
Za uměním do Josefova
LIDÉ KOLEM NÁS: O knihovně, čtení a životě – rozhovor se Zdeňkem Bajtlem (2. část)
ZORA RADÍ A INFORMUJE: Informace a odpovědi na dotazy ze Sociálně právní poradny SONS 10/2020
O čem se moc nemluví – Přátelství včera, dnes a navěky III.
BUDE VÁS ZAJÍMAT: Co uvidím, až uvidím?
ZDRAVÍ: Lze ji snadno získat, ale není lehké se jí zbavit
Změnit techniku dýchání není nic složitého
SPORT: Černobílé problémy
Kuželky ZP v Blansku
# Tiráž

ZDRAVÍ: Lze ji snadno získat, ale není lehké se jí zbavit

Plísňová onemocnění nehtů (onychomykózy) představují 50 procent všech onemocnění nehtů. Předpokládá se, že jimi trpí až osm procent populace, což by v ČR znamenalo až 800 tisíc pacientů. Těmi jsou především starší osoby, děti bývají infikované podstatně méně. Nehty na nohou jsou postiženy až čtyřikrát častěji než nehty na rukou.
Onychomykóza většinou plynule navazuje na mykózu kůže nohou. Její nejjednodušší forma se drží na horní ploše nehtu. Častější je však ta, která nadzvedne volný okraj nehtu a pod ním se postupně šíří až k zadnímu nehtovému valu. Další, kterou trpí hlavně pacienti se sníženou imunitou, začíná pod zadním nehtovým valem, který bývá zarudlý a bolestivý. Nejtěžším stupněm je stav, kdy je nehet deformovaný, silně ztluštělý a rozpadá se. Nehty jsou nevzhledné, pacienti se za ně stydí a nosí uzavřenou obuv, čímž svůj stav dále zhoršují.
Nejde však jen o kosmetický problém. Potíže může působit chůze i delší postávání. Deformované nehty mohou poranit okolní kůži a podnítit vznik tlakových vředů, ze kterých se může vyvinout sněť. Toto riziko hrozí více pacientům, kterým se hůře dokrvují nohy, tedy diabetikům, osobám se sníženou imunitou i těm, kteří pravidelně užívají antibiotika a kortikoidy. Při podezření na onychomykózu proto vždy navštivte dermatologa. Ten odebere vzorek šupin z hloubky nehtu k mikroskopickému nebo kultivačnímu vyšetření. Cílem je co nejpřesněji určit původce choroby, aby i léčba byla co nejúčinnější.
Léčba je dlouhodobá, trvá 9 i 12 měsíců. Pokud je postiženo méně než třicet procent plochy nehtů, může být lokální. U větších ploch a pokročilých stádií nemá však velkou šanci na úspěch. Je třeba nasadit léky v tabletách, někdy v kombinaci se zevním užitím antimykotických roztoků nebo laku na nehty. Průběh léčby lékař pečlivě monitoruje. Ačkoliv jsou moderní antimykotické tablety velmi bezpečné, mohou u některých pacientů zhoršit jaterní testy, vyvolat alergii nebo reagovat s dalšími užívanými léky. Někdy lékař přistoupí i k chemické ablaci (odstranění) postižené části nehtu. Obav není třeba, jde o nekrvavý a nebolestivý zákrok, který lze podle potřeby zopakovat.
Nejlépe po poradě s lékařem lze jako podpůrný prostředek vyzkoušet i přípravek se zárodky houby Pythium oligandrum (chytrá houba). Zatím není registrován jako lék, v lékárnách ho ale koupíte. Jedna z jeho lékových forem je šumivá tableta. Rozpustíte jí v 0,05 litru vody (opravdu panák) o teplotě lidského těla. Špičku nohy i s meziprstními prostory obalíte vatou a na ni postupně aplikujete roztok. Poté přetáhnete špičku elastickým obinadlem a celé chodidlo zabalíte na noc do mikrotenového sáčku.
I po vyléčení onychomykózy dbejte na preventivní opatření. Jsou stejná jako u plísně kůže a meziprstí nohou. Myjte si nohy každý den vodou, mýdlem a důkladně je osušte. Používejte ponožky vyrobené z prodyšných vláken, které odvádějí vlhkost směrem od nohy. Některá syntetická vlákna jsou vhodnější než bavlna, která vlhkost spíše zadržuje. Ponožky si pravidelně měňte, perte je při teplotě alespoň 60 °C. Čisté ponožky si oblékejte jako první, poté až spodní prádlo. Noste vzdušnou obuv a jednou týdně si ji společně s nohama vydesinfikujte antimykotickým sprejem. Vyčleňte si vlastní ručník a podložku pod nohy. Snažte se nechodit bosi na veřejných místech. Po návratu z bazénu si dejte nohy na 10 minut do octové vody nebo světle růžového vodného roztoku hypermanganu. Prevenci můžete dvakrát do měsíce doplnit i aplikací antimykotického nehtového laku.
Antonín Vraný
Zdroj: lekarna.cz, zdravovek.eu, zdravi.euro.cz

Obsah

Hlavička časopisu

Ročník 104 číslo 19 říjen 2020
OBSAH
ÚVODEM
Na počátku bylo slovo,…
STALO SE
Přehledně
Jak zpřístupnit umění všem? Národní muzeum ukazuje, že to jde
ZE ŽIVOTA ODBOČEK A KLUBŮ
Když se řekne rekondice
Za uměním do Josefova
LIDÉ KOLEM NÁS
O knihovně, čtení a životě – rozhovor se Zdeňkem Bajtlem (2. část)
ZORA RADÍ A INFORMUJE
Informace a odpovědi na dotazy ze Sociálně právní poradny SONS 10/2020
O čem se moc nemluví – Přátelství včera, dnes a navěky? – III.
BUDE VÁS ZAJÍMAT
Co uvidím, až uvidím?
ZDRAVÍ
Lze ji snadno získat, ale není lehké se jí zbavit
Změnit techniku dýchání není nic složitého
SPORT
Černobílé problémy
Kuželky ZP v Blansku

V případě zájmu o předplatné volejte na 221 462 472 nebo pište na zora-objednavky@sons.cz. Můžete též využít online objednávkový formulář. V případě technických problémů či problémů s přihlášením pište na zora-webarchiv@sons.cz.