Webový Archiv časopisu Zora a jejich příloh

Šéfredaktorka Daniela Thampy
Redaktoři: Petr Mašek, Ilona Ozimková, Bc. Jiří Hubáček, Daniela Thampy, Mgr. Ing. Antonín Vraný, PhDr. Václav Senjuk
Adresa redakce: Krakovská 21, 110 00 Praha 1
Telefon: 221 462 472
e-mail: zora@sons.cz
Roční předplatné činí 330 Kč
Vydává: SONS ČR
Projekt je realizován za finanční podpory Ministerstva zdravotnictví.

Internetový komplet obsahuje časopisy ZORA, EMA, Azor, Obzor, Kontakty a Světluška (přílohy pro žáky ZŠ) a časopis Téčko.

Periodika z minulých let bez nutnosti přihlášení

Pro aktuální periodika z tohoto roku použijte přihlášení pro předplatitele

Časopis Zora Číslo 14 červenec 2001

zpět na seznam časopisů | textový soubor časopisu [nové okno] | zip soubor časopisu
článek se po vybrání zobrazí pod obsahem

Obsah

Život a dílo Pavla Aloyse Klara
Braillovo písmo a matematika
POSEL - informační systém pro zdravotně postižené
Právní poradna
Nebezpečí na pískovišti
Příliš zaměstnaná - nezaměstnaná
Necháte se porazit autem než se poprvé vydáte s bílou s holí?
S novým elánem
"Zas to bylo lepší!"
Sedmnácté setkání
Pro zdravotně postižené
Nevidí, malování se však nevzdá
Koutky úlevy

Necháte se porazit autem než se poprvé vydáte s bílou s holí?

Řeknete si - nic nového, zase jeden šťoura do nás
vandruje. Nevandrovala bych, kdybych se díky své profesi s
podobnými příběhy nesetkávala.
Pracuji v Centru zrakových vad FN v Motole jako zraková
terapeutka. Žel, i když možnosti oční chirurgie dávají mnohým
pacientům šance na odstranění či zmírnění jejich zrakového
postižení, přihodí se, že vám více nepomůže nová brýlová
korekce ani kontaktní čočky. Zrakovou rehabilitací můžeme
potíže zmírnit, ale jsou chvíle, kdy je vhodné a hlavně
bezpečné bílou hůl použít a nazatracovat ji.
Řeknete si, to se jí to mluví, když dobře vidí.
Je mi sice pětačtyřicet a nemoci krátkých rukou
(presbyopii či vetchozrakosti) se pokouším vyhýbat střídáním
zrakové práce na blízko i na dálku, vydatným spánkem,
relaxací, hlavně pak aktivním pobytem v přírodě po proseděných
hodinách u počítače, probděných nocí nad knihami a
"vykoukaných" očí za volantem. Ne, nepotřebuji zatím brýle.
Sama na vlastní kůži však vím, co to je být vyčerpaná a
připadat si jak vyždímaný citron nebo mít před sebou diář
popsaný úkoly a permanentně nestíhat či být duchem úplně
jinde.
Taky se mi už stalo, že jsem narazila do sloupu, který mne
překvapil svou existencí. Tyto mé zážitky ale pramení z
nedostatečné zrakové pozornosti. Vím to o sobě a snažím se jim
předcházet.
V Centru zrakových vad se často setkávám s pacienty ve
věku mých rodičů. Dámy a pánové, kteří toho mnoho stihnou, s
encyklopedickými znalostmi, činní v rodinách svých dětí,
zvládající zahrádku, chalupu, kulturu a různé koníčky.
Zdravotní problémy a nemoci však "nechodí po horách, ale po
lidech". Pravděpodobnost zhoršení zraku či jeho postupné
ztráty ve vyšším věku je podpořena statistikou a vyplývá z
fyziologie zrání lidského organismu. Mnohé jde zvládnout ještě
rehabilitací - naučíme se dívat trochu jinak, budeme používat
speciální optické pomůcky, pořídíme si čtecí stojánek a
pořádnou stolní lampu na čtení, zvýšíme osvětlení v pokojích a
tmavých zákoutích našich příbytků, zvýšíme kontrast, drobné
lístečky na poznámky vyměníme za blok a ke psaní začneme
používat fix, takže to zase jde.
Dámy a pánové, i mnozí moji mladší přátelé, kteří máte od
očního lékaře potvrzenou praktickou nevidomost, sportovci
kategorie B2, i vám může být mizerně, můžete být unavení,
vyčerpaní nebo i roztržití, že právě nestíháte, může se vám
nedostávat té správné míry zrakové pozornosti. Připusťte, že
neběháte tak rychle jako před dvaceti lety, nechtějte dohánět
přijíždějící autobus a podobně. Přiznejte si, že teprve na
poslední chvíli objevíte další účastníky silničního provozu, a
to už může být pozdě.
Proto pokud vám u nás, v Centru zrakových vad -
tel.(02) 24 43 27 70 - nebo u vašeho ošetřujícího lékaře
doporučí používat bílou hůl, není to důvod přestat se dívat.
Je to pomocník pro vaši bezpečnost. Proto jej při pohybu
nepřehlednou ulicí a při přecházení vozovky rozložte. Složená
hůl v ruce vám nepomůže a kolemjdoucí ji nevidí. Uchopte ji
alespoň tak, aby vykryla prostor před vaším tělem (rukojeť
směřuje k rameni a koncovka před opačnou špičku boty).
Ostatně, neodkládejte setkání s instruktorem prostorové
orientace. Kurzy bezplatně poskytují pracovníci Tyfloservisu
ve svých 12 střediscích po celém území České republiky. Jen
pro informaci,i Tyfloservis Centrum se přestěhovalo v dubnu do
budovy v Krakovské ulici 21, hned vedle Václavského náměstí.
Na jeho telefonním čísle
(02) 21 46 23 65 se dozvíte bližší informace o kontaktech na
pracoviště všech oblastních ambulantních středisek.
A víte, že když vběhnete řidiči pod auto mimo přechod pro
chodce (ale i tam musíte naznačit úmysl přecházet), nejenže se
můžete zranit, řidiči způsobíte problémy, ale také dostanete
pokutu a vaše peněženka bude o pár set korun lehčí ?
Zrak si opatrujte pro chvíle pohody s vašimi bližními, s
chvilkami nad knihou, filmem, televizí, pro výlety do přírody
a pozorování dění krásného a barevného světa. Nesnažte se o
něj přijít v psychicky náročných situacích při kličkování mezi
auty dopravní zácpou, při přebíhání vozovky a dobíhání
tramvaje jedoucí na protější straně. A hlavně, neodkládejte
návštěvu svého očního lékaře, přijďte včas!

Dagmar
Moravcová

Obsah

Hlavička časopisu

časopis pro zrakově postižené
Ročník 85. Číslo 14 červenec 2001
Šéfredaktor: PhDr. Jiří Reichel
Redaktoři: Dana Kudlová, Jiří Mayer
Adresa redakce: Krakovská 21, 110 00 Praha 1
Telefon: (02) 21 46 21 76
Fax: (02) 21 46 21 75
e-mail:zora@braillnet.cz
Vydává: SONS ČR
Tiskne: KTN v Praze
Vychází dvakrát měsíčně
Roční předplatné činí 72,- korun českých
Obsah:
Život a dílo Pavla Aloyse Klara
Braillovo písmo a matematika
POSEL - informační systém pro zdravotně postižené
Právní poradna
Nebezpečí na pískovišti
Pro zdravotně postižené
Příliš zaměstnaná - nezaměstnaná
Necháte se porazit autem než se poprvé vydáte s bílou holí ?
Nevidí, malování se však nevzdá
Koutky úlevy
S novým elánem
"Zas to bylo lepší !"
Sedmnácté setkání

V případě zájmu o předplatné volejte na 221 462 472 nebo pište na zora-objednavky@sons.cz. Můžete též využít online objednávkový formulář. V případě technických problémů či problémů s přihlášením pište na zora-webarchiv@sons.cz.