Webový Archiv časopisu Zora a jejich příloh

Šéfredaktorka Daniela Thampy
Redaktoři: Petr Mašek, Ilona Ozimková, Bc. Jiří Hubáček, Daniela Thampy, Mgr. Ing. Antonín Vraný, PhDr. Václav Senjuk
Adresa redakce: Krakovská 21, 110 00 Praha 1
Telefon: 221 462 472
e-mail: zora@sons.cz
Roční předplatné činí 330 Kč
Vydává: SONS ČR
Projekt je realizován za finanční podpory Ministerstva zdravotnictví.

Internetový komplet obsahuje časopisy ZORA, EMA, Azor, Obzor, Kontakty a Světluška (přílohy pro žáky ZŠ) a časopis Téčko.

Periodika z minulých let bez nutnosti přihlášení

Pro aktuální periodika z tohoto roku použijte přihlášení pro předplatitele

Časopis ZORA Číslo 16 Srpen 2014

zpět na seznam časopisů | textový soubor časopisu [nové okno] | zip soubor časopisu
článek se po vybrání zobrazí pod obsahem

Obsah

Nejlepší studenti konzervatoře
Vytvořili skvělou atmosféru
Raná péče na jihu Čech
Na slovíčko s Petrem Svobodníkem
Příběh tří měst
Terapie světlem
Padesát plus…4: Olga Valentová
Loutkář na celý život
Tyflomobil počtrnácté
Auta bez řidiče
Humor lékem na rozpaky
Exupéry
Černobílé problémy - Řídí kandidát mistra šachu Stanislav Juříček (Vsetín)
Diplomat šachistou
Staronoví vítězové Primátorek
Tyflosport opět dominoval
Inzerce

Terapie světlem

Libé pocity ze sluníčka známe všichni: člověk se jako kočka rád vyhřívá v zářivých paprscích. Jenže i na jaře a v létě bývá mnoho pošmourných dnů, kdy se na obloze hřejivý kotouč vůbec neobjeví. Od rána do večera se nad krajinou klene pošmourná obloha a mlžiny.
Nedostatek světla přitom může vyvolat deprese. Například severské státy s kratší dobou slunečního svitu během dne pravidelně uvádějí vyšší počet sebevražd a také časté pití tvrdého alkoholu.
I proto se v poslední době začíná mluvit o pozapomenuté medicínské dovednosti – terapii světlem. Tato netradiční metoda může pomáhat nejen v boji s depresí, ale i stimulovat imunitu či léčit rány.
Pro zrakově postižené je důležité, že pro účely léčby světlem není ani tak podstatné oko, jakožto obecně známý senzor světelného elektromagnetického záření, ale citlivost jiných tělních struktur.
Z článku Tomáše Sychry o terapii světlem vybíráme:
Užití barevného světla k léčbě není nějaká převratná novinka. Použití této metody spadá do daleké historie. Jako zdroje světla se původně používala filtrace denního slunečního světla pomocí závěsů či různých barevných filtrů. Ze zápisků ošetřujícího lékaře Ludvíka XIV. víme, že spalničky malému Ludvíkovi léčili tak, že jej dali do místnosti, kde bylo vše potaženo červeným suknem, ležel v červeném povlečení a přes okna byly červené závěsy. Také vitráže kostelních oken mají určité zákonitosti a v zápiscích Leonarda da Vinci v galerii Ambrosiana v Miláně si můžeme přečíst, jak pracoval s barvami podle toho, jaké psychické vlastnosti chtěl navodit v prostoru, který příslušná okna osvětlovala.
Rozhodující pro barevné vnímání světla jsou tři bílkovinné řetězce, tři aminokyseliny, kterými je tyrosin, tryptofan a fenylalanin. Shodou okolností se tyto aminokyseliny nenalézají v organizmu všude, ale jsou přítomny nejvíce v očích, v kůži a v nehtech. Proto také světelná terapie není účinná na oblast kostí a svalů, ale provádí se přes kůži.
Tyrosin, tryptofan a fenylalanin jsou také pravděpodobně zodpovědné za to, že někteří nevidomí lidé, ačkoliv prokazatelně mají nefunkční oční nervy, jsou schopni rozeznávat den a noc, a nebo někteří jedinci dotykem prstů rozeznávají barvy.
Každá ze zmíněných aminokyselin je citlivá na jinou vlnovou délku. Ač jsou fotocitlivé aminokyseliny obsaženy víceméně pouze na povrchu těla (v kůži), díky jejich celostnímu vlivu můžeme pomocí jejich stimulace ovlivňovat v organizmu různé procesy. Jejich specialitou je to, že dokáží světelnou energii určité vlnové délky vstřebat do své buněčné struktury a na jiné vlnové délce (jako jinou barvu) ji pak i následně vyzářit. Této jejich vlastnosti se využívá v histologii.
Stimulace tyrosinu, který je citlivý ve viditelné části spektra na vlnové délky od 620 do 720 nm (odstíny červené barvy) má vliv na procesy hojení a urychluje granulaci v ráně, staví krvácení, stimuluje obranné mechanizmy, působí protivirově a antibakteriálně. Pokud je paprsek světla navíc rytmicky přerušovaný, tak v případě, že frekvence přerušování je do 10 Hz (hertzů, deseti kmitů za sekundu), světlo působí stimulačně a zvyšuje svalové napětí. Frekvence nad 10 Hz naopak tlumí a snižují svalové napětí. Této vlastnosti se dá využít například při různých svalových namoženích, úrazech a poruchách svalové rovnováhy.
Zelená barva s vlnovými délkami kolem 520 nm stimuluje fenylalanin. Tato barva snižuje svalové napětí a vyvolává krvácení. Toho se dá také léčebně využít a to k čištění různých kožních infekcí a hnisavých vředů a uvolnění svalového napětí po sportovním výkonu.
Modrá barva (470 nm) má podobný vliv jako barva červená, ale navíc má tlumivý vliv na plísně. Dá se tedy použít vedle již zmíněných vlastností červené barvy jako povrchové antimykotikum. To znamená, že ničí některé plísně a hniloby.
Žlutá barva ovlivňuje melanin a používá se jako univerzální barva ke stimulaci akupunkturních bodů, podobně jako barva červená.

red.

Obsah

Hlavička časopisu

časopis pro zrakově postižené
Ročník 98 Číslo 16 Srpen 2014
Šéfredaktor: PhDr. Jiří Reichel
Redaktorka: Mgr. Taťána Králová
Adresa redakce: Krakovská 21, 110 00 Praha 1
Telefon: 221 462 472
e-mail:zora@sons.cz
Vydává: SONS ČR
Tiskne: KTN v Praze
Časopis je dotován Ministerstvem zdravotnictví ČR
Za vyjadřované názory dopisovatelů nepřejímá redakce zodpovědnost
Vychází dvakrát měsíčně
Roční předplatné činí 72,- Kč
Obsah:
Nejlepší studenti konzervatoře
Vytvořili skvělou atmosféru
Raná péče na jihu Čech
Na slovíčko s Petrem Svobodníkem
Příběh tří měst
Terapie světlem
Padesát plus…4: Olga Valentová
Loutkář na celý život
Tyflomobil počtrnácté
Auta bez řidiče
Humor lékem na rozpaky
Exupéry
Černobílé problémy
Diplomat šachistou
Staronoví vítězové Primátorek
Tyflosport opět dominoval
Inzerce

V případě zájmu o předplatné volejte na 221 462 472 nebo pište na zora-objednavky@sons.cz. Můžete též využít online objednávkový formulář. V případě technických problémů či problémů s přihlášením pište na zora-webarchiv@sons.cz.