Webový Archiv časopisu Zora a jejich příloh

Šéfredaktorka Daniela Thampy
Redaktoři: Petr Mašek, Ilona Ozimková, Bc. Jiří Hubáček, Daniela Thampy, Mgr. Ing. Antonín Vraný, PhDr. Václav Senjuk
Adresa redakce: Krakovská 21, 110 00 Praha 1
Telefon: 221 462 472
e-mail: zora@sons.cz
Roční předplatné činí 330 Kč
Vydává: SONS ČR
Projekt je realizován za finanční podpory Ministerstva zdravotnictví.

Internetový komplet obsahuje časopisy ZORA, EMA, Azor, Obzor, Kontakty a Světluška (přílohy pro žáky ZŠ) a časopis Téčko.

Periodika z minulých let bez nutnosti přihlášení

Pro aktuální periodika z tohoto roku použijte přihlášení pro předplatitele

Časopis ZORA Číslo 22 Listopad 2015

zpět na seznam časopisů | textový soubor časopisu [nové okno] | zip soubor časopisu
článek se po vybrání zobrazí pod obsahem

Obsah

Milí čtenáři,
Bývali telefonisté - Vláďa Vodička – stále ještě telefonista?
Informace a odpovědi na dotazy ze Sociálně právní poradny SONS – 11
Poslepu šedesátkou
Kyjovské trasírkování
Mistrovství republiky střelců již podvanácté
Zavržení, nebo zbožňovaní? Slepci a slepota v dávnějších civilizacích
Mezi dvěma řekami (Starověká Mezopotámie, asi 3000–539 př. n. l.)
Nad zlato – psychologická poradna – 3> Spoluzávislost na alkoholu? To se mě snad netýká!?
Ve stopách Homérových - Edward Rushton (17. 11. 1756 Liverpool – 22. 11. 1814 tamtéž)
Den díkůvzdání, Dušičky a s námi všichni svatí

Nad zlato – psychologická poradna – 3> Spoluzávislost na alkoholu? To se mě snad netýká!?

Dotaz čtenářky Ireny
Obracím se na vaši poradnu, přestože já osobně problém s alkoholem nemám. U nás pije můj manžel. Tvrdí sice, že má své pití pod kontrolou, ale on je přesně ten typ, který myslí, že si vždycky poradí sám. Je inteligentní, vzdělaný a společenský. Nikdo by nevěřil, jak se umí naštvat, být sprostý a úplně nepříčetný, pokud chci, aby abstinoval.
Když jsme se vzali, nevadilo mi, že popíjí s kamarády, i já jsem s nimi popíjela. Málokdy jsem poznala, že je opilý. Nemám zrakovou kontrolu a tak jsem nikdy nezjistila, kolik vypil. Narodilo se nám dítě. Až na mateřské jsem pochopila, že můj manžel je závislý na alkoholu. Zatím nám nic nechybí, oba máme invalidní důchod, příspěvek na péči a manžel si ještě vydělá slušné peníze, zatímco já mám malý úvazek na domácí práci. Obávám se ale budoucnosti.
Může se sklon k závislosti dědit? Manželův otec je silný kuřák a alkoholik. Nikdy si to nepřiznal, ale celá rodina tím trpí. Přistihuji se, že myšlenka na alkoholismus v naší rodině mě velmi pronásleduje. Je to normální, co prožívám? Manžel mi přímo neubližuje, ale ten fakt, že musí denně pít a to v dost vysoké míře, mě opravdu ničí. Pokud jedeme na dovolenou, manžel si vždy najde partu, kde se může nekontrolovaně opíjet, zatímco já sedím na pokoji s naší malou dcerou a jsem značně nervózní a posléze vzteklá. Většinou dovolená trvá jen týden, a tak to zvládám. Co nezvládám, je výhled do budoucnosti a myšlenka, že naší malé holčičce budu muset pořád něco vysvětlovat.

Paní Ireno,
je to mnoho otázek najednou, stejně jako je mnoho problémů, které se vážou na alkoholismus. Jistě by nebylo na škodu, kdyby váš manžel byl ochoten vyhledat pomoc odborníka, ale sama říkáte, že on žádný problém nepozoruje, stejně jako ho nepozoroval jeho otec.
Dosud není všeobecně známo, že jakákoliv závislost jednotlivce, který žije v důležitém a déledobém vztahu, se přenáší na partnera i ostatní členy rodiny, ponejvíce na děti. Nedá se říci, že závislost je biologicky dědičná. Její sociální důsledky však k dalším závislostem vedou. Vy, jako manželka, jste do značné míry závislá na alkoholizmu v tom smyslu, že cele přizpůsobujete svoje chování, svůj program i své vize okolnosti, že váš manžel průběžně pije. Přizpůsobujete tomu i délku dovolené, domácí hospodaření i režim dítěte, které by nemělo svého otce vidět opilého.
Musíte být dostatečně flexibilní, abyste vybalancovala manželovu nespolehlivost a často za něho převzala úkoly či role, které by měly být jeho doménou. Jen z toho už je vidět, že spoluzávislost není jen dohad, ale bolestivá realita.
Někteří životní partneři alkoholiků tvrdě pracují, aby zajistili ekonomickou úroveň rodiny, protože se nemohou spolehnout na pravidelný příjem druhého živitele. Ano, i tím trpí především děti, jeden rodič nemá dost času, protože pracuje nad své síly, druhý rodič je většinou opilý nebo mimo domov s přáteli konzumujícími alkohol ve velkém stylu.
Než jste otěhotněla, popíjela jste s manželem, abyste nevypadala jako trapný prudič. Teď jste často smutná, plačtivá i zlostná a vzteklá. Tohle všechno je následek spoluzávislosti na alkoholismu vašeho partnera, který, možná nevědomě, řídí váš život, ačkoliv svůj život řídit neumí.
Možná v tuto chvíli máte ještě na vybranou. Pořád ještě můžete odejít, protože vaše závislost se dosud nefixovala. Za několik let ale nebudete vědět, co si počít se sebou, a ani vaše dítě nebude tušit, jaké místo má na světě. Možná se nadosmrti bude vyhýbat alkoholu, ale je pravděpodobné, že si najde jinou závislost, která může vypadat zcela banálně. Třeba závislost na nakupování, žárlivost, hráčství nebo závislost na tzv. zdravém životním stylu.
Málokdo si uvědomuje, že závislost se ve formě spoluzávislosti šíří jako epidemie, a to geometrickou řadou. Jeden závislý v rodině může vytvořit další tři spoluzávislé, má-li manželku a dvě děti. I on se vlastně stává spoluzávislým na závislostech svých nejbližších, a tak se začarovaný kruh uzavírá.
Připadá vám to absurdní? Je to zkušenost tisíců postižených lidí, na které bylo vybudováno celé hnutí anonymních alkoholiků. Jeho cílem není pouze pomáhat závislým, ale především jejich rodinám. Toto téma je velmi rozsáhlé a možná budeme se mu věnovat i nadále.
Paní Ireno, v tuto chvíli můžete učinit tři kroky:
1. Promluvte s manželem, aby sám přemýšlel, proč nevidí problémy ve svém manželství a rodičovství v souvislosti s pravidelným pitím alkoholu.
2. Najděte odborníka, který bude dostatečně zkušený, aby vašemu manželovi nabídl kvalitní pomoc. Tuto pomoc však nedoporučujte nátlakově, jen sdělte kontakt a třeba webový odkaz nebo konkrétní reference. To, jestli manžel odborníka navštíví, musíte zcela ponechat jeho volbě. Návštěva poradny pod nátlakem postrádá smysl!
3. Snažte se manžela ujistit, že vaší motivací k jeho záchraně není jen touha po bezchybném vztahu, ale především to, že ho milujete a že vás bolí, když musíte být svědkem jeho sebezničujícího návyku. Ale prosím, žádné slzy, žádné citové vydírání. Pokud svého manžela nemilujete, tak raději tento krok vynechte a pracujte pouze s rozumem a ohleduplností.
Doporučuji vám také vyhledat skupinu anonymních alkoholiků (AA) v místě vašeho bydliště, protože tam můžete své zkušenosti porovnat se zkušenostmi osob, které byly nebo aktuálně jsou na tom stejně jako vy.
V každém větším městě je protidrogová poradna, kde jsou odborníci připraveni na poskytnutí pomoci i rodinným příslušníkům závislého člověka. I kdyby váš manžel nebyl ochoten spolupracovat, určitě se vám osobně dostane potřebná podpora i dobrá rada nad zlato.

PaedDr. Jaroslava Novotná

Obsah

Hlavička časopisu

časopis pro zrakově postižené
Ročník 99 Číslo 22 Listopad 2015
Šéfredaktorka: Mgr. Taťána Králová
Redaktoři: PhDr. Jiří Reichel, Petr Mašek, Bc. Jiří Hubáček
Adresa redakce: Krakovská 21, 110 00 Praha 1
Telefon: 221 462 472
e-mail:zora@sons.cz
Vydává: SONS ČR
Tiskne: KTN v Praze
Časopis je dotován Ministerstvem zdravotnictví ČR
Za vyjadřované názory dopisovatelů nepřejímá redakce zodpovědnost
Vychází dvakrát měsíčně
Roční předplatné činí 72 Kč
Obsah:
Milí čtenáři
Bývali telefonisté – Vláďa Vodička – stále ještě telefonista?
Informace a odpovědi na dotazy ze Sociálně právní poradny SONS – 11
Poslepu šedesátkou
Kyjovské trasírkování
Mistrovství republiky střelců již podvanácté
Zavržení, nebo zbožňovaní? – Slepci a slepota v dávných civilizacích – 1 – Starověká Mezopotámie
Nad zlato – psychologická poradna – 3 – Spoluzávislost na alkoholu aneb To se mě snad netýká!?
Ve stopách Homérových – 2 – Edward Rushton
Den díkuvzdání, Dušičky a s námi všichni svatí

V případě zájmu o předplatné volejte na 221 462 472 nebo pište na zora-objednavky@sons.cz. Můžete též využít online objednávkový formulář. V případě technických problémů či problémů s přihlášením pište na zora-webarchiv@sons.cz.